Massage Suédois
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Le massage suédois, appelé aussi (massage classique) est le plus répandu à travers les centres de massothérapie.
Ce massage allie fermeté et douceur. Il réduit les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine. Il procure une grande détente musculaire et permet de retrouver de l'élasticité musculaire et tendineuse. Cette technique utilise l'effleurage, la friction, le pétrissage et est surtout reconnue pour ses effets anti-stress.